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      <title>単身引越しナビゲート</title>
      <link>http://nu-san.1pretty-women.com/</link>
      <description>単身引越しは、何かと大変で心細いもの。

そんなあなたに単身引越の得意技を公開しちゃいます！！</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2008</copyright>
      <lastBuildDate>Wed, 20 Aug 2008 22:56:34 +0900</lastBuildDate>
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      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

            <item>
         <title>単身で引っ越しされる方へ！</title>
         <description><![CDATA[<strong><font size="4">「単身だから引越しはカンタン・・・」</font></strong>なんて思っていると、

実は思わぬ落とし穴にハマることあります。

私は、なんとこれまで<font size="4" color="red">１４回も単身引越し</font>をしてきたから、<font size="4" color="red">数多くの失敗も経験</font>してきたんです。（涙）

でも、回数を重ねるうちに、、<strong>一人で引っ越しするための知恵やアイデアがいつの間にか身について</strong>しまいました。

それを<strong><font size="4">包み隠さず、あなたにお伝えできたら</font></strong>と思っています。


もしかしたら、<strong><font size="4">引越しを大変ではなく、楽しいものにする</font></strong>こともできるかもしれません。


<strong>単身引越しに慣れないあなたの<font size="4">単身引越しをサポート</font>させていただきますよ。</strong>


<strong>左のカテゴリーに、項目別に単身引越しに必要な事がまとめられています。</strong>


ご参考いただければ幸いです。


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         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2008/08/post_3.html</link>
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         <category>045　単身引越しって大変？!</category>
         <pubDate>Wed, 20 Aug 2008 22:56:34 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>単身引越し：北海道、東北の引越業者＆見積り</title>
         <description><![CDATA[□北海道ＪＣＲ
　
<b>■見積り</b>
　・<b>平均的価格（単身引越し）：　２０,０００円前後</b>
　　
<b>■特徴</b>：
<b>「単身ＪＯＹパック」</b>を利用し、工夫することによって最安１０５００円から注文できます。これは通常の引越しとは違い、<u>小さなコンテナに荷物を詰め込み、移動</u>するものです。

小型冷蔵庫や小型テレビ、ミニコンポ、電子レンジ、ビデオデッキなどの大きなものから、姿見、照明器具、スーツならば10着位、段ボール５〜６個など、単身の引越しならば十分なボリュームです。

もちろん<u>北海道だけでなく、全国各地の引越しもサポート</u>。

<b>北海道⇔沖縄の引越しでも、最安で３９,９００円</b>から注文できます。

北海道地方で引越し業者をお探しなら、まずはこちらを検討してみては？


引越し業者選びは、下記の一括比較サイトが好評です。
私の兄も、下記の比較サイトから激安業者を見つけました。
<a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=161432&d=76622&u=" target="_blank"><img src="http://s10.j-a-net.jp/gateway/s_frame.cgi?a=161432&d=76622&u=" height="1" width="1" border="0">最大８社から一括見積り！【引越ししたい.com】</a>]]></description>
         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_34.html</link>
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         <category>047 単身引越し業者について</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:47:42 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>単身引越し：北陸の単身引越し業者</title>
         <description><![CDATA[◇ヤマサ引越しセンター
　電話番号　０１２０−８０３−８８７

<b>■見積り</b>
　・<b>平均的価格（単身引越し）：　３０,０００円前後</b>
　（２時間（２０Km）以内（１台・１名） ８９８０円 ）
　（走行距離５０Kmの場合 １５,２８０円 ）
　　
<b>■特徴</b>：　
　<b>新潟県内での引越し</b>に、大きな自信を持っている引越し業者です。
　地域に特化しているため、大手には出来ない<u>小回りの利いたサービスが整備</u>されています。

　引越し後のアフターケアとして、再び部屋に来てのサービスも行っています。

他にも転居ハガキ作成代行や、新居入居前の掃除徹底など、非常にきめ細かいサービスが売りです。　

◇日本運送引越専門株式会社
　電話番号　０７６−４９３−１９５４

<b>■見積り</b>
　・<b>平均的価格（単身引越し）：　２４,５００円程度</b>
　　
<b>■特徴</b>：　北陸三県での営業に特化した引越し業者です。

<b>無料サービスの充実度が高い</b>のが売りです。

<u>ダンボール、布団袋、ガムテーム、ハンガーボックスが無料</u>で使用でき、大型の家具の梱包についても無料で行ってもらえます。

また、普通は有料オプションである、<u>「エアコン」の取り外しも無料</u>となっています。
　


単身引越し［関東圏内］の正確な料金見積りは一括見積りが便利です。

私の兄も、下記の比較サイトから激安業者を見つけました。

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]]></description>
         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_33.html</link>
         <guid>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_33.html</guid>
         <category>047 単身引越し業者について</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:45:07 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>単身引越し：中部の単身引越業者</title>
         <description><![CDATA[単身引越　中部の業者

◇アーク引越しセンター
　電話番号　０１２０−０７０−００３

<b>■見積り</b>
　・<b>平均的価格（単身引越し）：　３７,０００円前後</b>
　
　３７０００円前後

<b>■特徴</b>：　

　全国に支社を持つ、知名度やサービスの充実度ではトップクラスの引越し業者です。

ダンボール等の無料サービスや、会社オリジナル資材を使った効率的な引越し作業に定評があります。
　
スタンダード、スマート、スペシャルと３つのコースがあり、それぞれにサービスが設定されています。

スペシャルコースでは、荷造りから荷解きまでのほとんどを任せることが出来るので、忙しい単身者の方向けとなっています。


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         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_32.html</link>
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         <category>047 単身引越し業者について</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:43:49 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>単身引越し：中国地方のの単身引越し業者</title>
         <description><![CDATA[中国地方の単身引越業者

◇中国トラック
　電話番号　０１２０−０００−０９０

<b>■見積り</b>
　・<b>平均的価格（単身引越し）：　最安で１７,０００円〜</b>
　
　
<b>■特徴</b>：　

　素早く引越し出来て安い、<b>「引越し革命CAMELパック」</b>、<b>「青春BOX」</b>があります。

　これは大容量のケースやボックスに荷物をまとめて入れることで、<b>最安１７,０００円での単身引越しが可能</b>になるというものです。
　
　運送業の老舗として中国地方では有名な引越し業者です。


]]></description>
         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_31.html</link>
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         <category>047 単身引越し業者について</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:41:11 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>単身引越し：引っ越し日が決まったらする事</title>
         <description><![CDATA[<b><b>引越し</b>の２週間前までにする事リスト</b>

引越しまでの準備をカウントダウンでみていきます。

引越しのコツは、計画的に行うことが大切です。

ギリギリになって焦らないようしましょう。

<b>○引越しが決まったら！</b>


１.引越日を決めましょう！
　　ここから全てが始まります。

２.大家、もしくは寮長に引越しの連絡をしましょう。
　（契約によっては一ヶ月前までに通知しなければなりません）

３.移転先住居を決める

４.引越業者への見積もり依頼
　　ここで初めて業者を選定します。

５.梱包資材の手配と、大きなものの荷造り開始

６.不用品を捨てて、荷物をなるべく少なくする
　　粗大ごみなどは、毎週引き取りに来るとは限りません。
　　前もって、間に合うよう、先に手を付けておくべくでしょう。

７.電気、ガス、水道、電話、NHKなどの手続き。
　新聞や牛乳を取っている人もこれに含まれます。
　（→各種連絡先はここ）

８　習い事、スポーツジムなどに通っていて通えない場合、すぐに退会するもねの報告をしましょう。

 
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         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_30.html</link>
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         <category>060　単身引越が決まったらやる事[２週前〜当日まで]</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:36:14 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>引越業者が決まったら！やる事リスト</title>
         <description>引越業者が決まったら下記の事をまず行いましょう！

１　エアコンや冷蔵庫などの取り外し手配


２　不用品、粗大ごみの処理のため、各市区町村の担当窓口に確認


３　市区町村窓口で、転出届け、国民年金、国民健康保険の返却、印鑑登録廃止届けを出します。


４　バイクの廃車届けや、ペット飼っている場合の手続き等


５　銀行、郵便局、各種保険会社、クレジットカード、勤務先、学校等の、住所変更の手続き
　
</description>
         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_29.html</link>
         <guid>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_29.html</guid>
         <category>060　単身引越が決まったらやる事[２週前〜当日まで]</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:35:02 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>単身引越し：１週間前〜前日までにする事</title>
         <description>引越しの１週間前〜前日までにする事リスト

１　部屋には必要最低限のものだけを残します。
　
　　冷蔵庫の中身などもなるべく早めにカラにしましょう。

２　掃除をして、なるべく部屋をキレイにしておきましょう。

　前日には冷蔵庫の電源を切り、洗濯機の水はしっかり抜き、ヒーターの灯油もカラにしましょう。


３　パソコンがある場合、不慮の事故に備えてデータのバックアップを忘れずに。


４ 電気、ガス、水道、電話、NHKなどの閉鎖確認を３日前までに済ませておきましょう。


５　荷造りの最終チェックをしてください。当日になって荷造りに不備があると、非常に大きな時間のロスになります。
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         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_28.html</link>
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         <category>063　引越しの１週間前〜前日までにすべきこと</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:33:24 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>単身引越し：ご近所に引越しの挨拶をしましょう！</title>
         <description>引越しの挨拶はどのようにすればいいの？

引越し当日は、騒音やトラックの停車などで近所に迷惑をかける事が多いです。

やはりその場合、最初の段階でご近所には

「どうもごめいわくをおかけします。今度○○に引越ししてきた□□です。」

くらいのあいさつはしておいた方が賢明です。


近所づきあいが少なくなってきた現代とはいえ、もし災害や犯罪などが身の回りで起きた時、いやが上でもご近所さんとは協力していかざるをえないのです。

めんどくさがらず、勇気を持ってご近所さんを訪ねましょう。


私はできるだけ事前に｢○日に引越しします○○と申します。｣ということを新居の近所の方に連絡をしていました。


場所によっては大家に全く会わないところもありましたが、会う場合はちょっとした手土産（安いものでよい）を持っていくといいかもしれません。

これだけでも相手方の感じる気分は大きく変わっくると思います。

あなたが逆の立場なら、近くに越して来た人が、挨拶もなしに黙っていられたら？？？と思いますでしょ？！


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         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_27.html</link>
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         <category>063　引越しの１週間前〜前日までにすべきこと</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:23:15 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>単身引越荷造りテクニック集/タンス類・机類・食器棚・本棚など</title>
         <description>○タンス類・机類・食器棚・本棚など
　
まずは中身を全部出して、ダンボールに梱包します。

引越し業者はこれらの大きな物に関しては梱包して運びますので、中身を出してあれば問題ありません。

自分で運ぶ場合、引き出し等が出ない様に、紐などで縛るかガムテープで貼り付けて抑えましょう（このとき粘着力の強いテープを使うと汚れてしまうので注意が必要です）。
 
○ふとん類

布団は掛け布団と敷布団でひとまとめにして、大きな風呂敷などで包んでください。風呂敷がない場合、シーツを使ってＯＫです。

また、布団圧縮袋などを使って小さくしてしまうのも手です。
　 
○ベッド

ベッドは分解する必要がある場合と、そうでない場合があります。分解したほうが運送は便利になりますが、再び組み立てる手間があります。

分解したらネジなどは袋などに入れて、パーツにつけておきましょう。
ウォーターベッドは水を抜く必要があります。
　
○鏡

大きな鏡がある場合、割れない様に毛布などにくるんでおく必要があります。
　
○衣類

下着などシワがついても問題ないものをダンボールの一番下に置きます。

またジーンズなどカジュアルなものを真ん中に、そして最後にスーツを入れます。

靴は買ったときの箱があればそれに入れて、なければビニール袋に一足ずつ入れて運んでください。

○本・雑誌

本は丈夫な箱を使い、きっちり詰めましょう。

ただしプラスチックのケースには要注意。重くて持ち上がらない上に、プラスチックが割れて思わぬケガをすることがあります。
　
○食器

本と同様に丈夫な箱にしまう必要があります。

注意点は、箱の中でたくさん重ねないこと。圧力がかかり、割れてしまいます。

理想は新聞などで厚めにくるむこと。また、空いた隙間には新聞紙などを詰めておくのも忘れずに。

箱の外側には「ワレモノ」と大きく書いてください。
 
○暖房器具

灯油を使う暖房器具は、必ず灯油を抜いてください。輸送中に漏れて、とても危険です。タンクは空にしてください。

ポリタンクに入った灯油も同様で、輸送中に漏れる可能性があります。運ぶ場合はフタを閉めた後、ポリ袋などに入れておきましょう。
 
○電気製品

☆冷蔵庫　

冷蔵庫は中身を空にして、水分を完全に取っておきましょう。

☆電子レンジ　

電子レンジの中の回転皿は、別に梱包しましょう。

☆テレビやビデオ、オーディオコンポ

理想は毛布などでくるんでおくことです。

配線を外す場合はコードと本体に番号をつけた紙を貼ってください。
引越先で悩まずに繋げます。

☆パソコン

パソコンは必ず運ぶ前に大事なデータのバックアップをしてください。

買った時の箱を使うのが理想です。箱と同梱されている緩衝材を使ってください。

また、箱に戻す際には、向きを間違えることのないように気をつけましょう。
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         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_26.html</link>
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         <category>065　単身引越し荷造りテクニック</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:19:41 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>単身引越し後の作業</title>
         <description><![CDATA[○<b>荷解きは、まずは大きなものから始めましょう</b>
　
引越しした直後は、家財やダンボールで部屋が一杯です。

まずはタンスや机、そしてベッドなどの大きな家財から配置していくのがセオリーです。

そのためにも大きい荷物は引越し業者に納得いく場所に設置してもらえるように、指示を忘れずにしましょう。

　大きな物を整理すると、単純に動けるスペースが広くなります。

したがって、大きなものを片付けてしまえば、ほとんど引越しは終わったようなもの。

あとはゆっくりと、小物を片付けていきましょう。

○<b>衣類の荷解き</b>

衣類は使うものから出していけばよいですね。

季節外れの衣類の場合、ダンボールに入れたままにしておくのも手です。

その際は、防虫剤を忘れずにしましょうね


○<b>引越し業者が帰る前の注意点</b>

業者に全て荷物を運んでもらったあと、引越し作業員が帰る前に、<u>壁や荷物に破損がないか、しっかりと調べてください</u>。

<b>業者が帰ってしまったあとに見つけた破損は、保証をしてもらうのが難しくなります。</b>

絶対に忘れないよう、気をつけなくてはならないポイントです。


<b>○ゴミの片付け</b>

引越しが終わった後は、ダンボールやビニール袋などのゴミをしっかり片付けてください。

引越し業者によっては処分を手伝ってくれるところもあります。

多くのゴミが出た場合、それを引き取ってもらえるか確認しましょう。

有料になることが多いですが、まとめてゴミを持っていってもらうと非常に便利です。
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         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_25.html</link>
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         <category>070　単身引越し後の作業</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:18:29 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>単身引越の際の各種公共機関の連絡先</title>
         <description><![CDATA[○<b>電気・ガス・水道の手続き</b> 

<b>単身引越し</b>の時は、早めに<b><u>電力会社・ガス会社・水道局</u></b>に連絡する必要があります。

合計で<b>二回手続きを行い</b>ます。

引越し時に、<b><u>旧住居</b>での</u><b>電気・ガス・水道の使用停止</b>手続き。

そして<b><u>新住居</b>での</u>電気・ガス・水道の使用開始手続きです。

連絡先の電話番号は、<b>公共料金の領収証</b>を見てください。

<b>ガスの使用開始の際には、本人が立ち会う必要があり</b>ます。

連絡時には、その日取りも決めましょう。


○<b>電話の手続き</b>

<b>電話の移転手続き</b>は、<b>ＮＴＴの局番なしの「116番」</b>へ連絡します。

電話の移転工事はＮＴＴの局内工事になりますから、<b><u>部屋への立ち入りはありません。</u></b>

<b><u>移転工事には1万円弱の費用</b>が掛かり</u>、これは毎月の<b><u>電話料金と一緒に請求</u>されます</b>ので、別途払い込みの手続きは不要です。

<b>新住居に電話線がない場合は</b>、<b>電話線を住居の外から引き込む工事を行う必要</b>があります。

この引き込み工事には本人または家族が立ち会ってください。


○<b>部屋の鍵</b>
　
　部屋の鍵を付け替える作業を自分でやられる人がとても多いようですが、この作業は<b>大家の義務</b>です。

大家または不動産会社に連絡し、付け替えてもらってください。

　また、さらに強いセキュリティを求める場合、「鍵屋ドットコム」（0120-888-8251）などがあります。

こちらは日本全国対応可です。


○<b>住民票、印鑑登録の手続き </b>

<b>住民票や印鑑登録の手続き</b>は、<b><u>旧住居の市区町村役所と、新住居の市区町村役所の両方で行う必要</b>があります</u>。

引越す前に、旧住居の<b>市区町村役所で住民票の転出届を出してください。</b>

<b>印鑑登録はこの手続きで自動的に抹消</b>となります。

新しい<b>印鑑登録の登録申請に</b>は、<b>登録する印鑑</b>と<b>顔写真付きの公的証明書（運転免許証など）</b>を持っていきましょう。

同一の市区町村の中で転居するときは、住民票の転居届を引越し後に出すだけで大丈夫です。

○<b>運転免許証の手続き</b>
　
　引越した後、所轄の警察署や運転免許センターで、運転免許証の住所変更の手続きをしなければなりません。

持参するものは運転免許証、印鑑、新住所を証明するもの（住民票など）です。

○<b>新聞の手続き</b>
　
　転居に伴う新聞の配達場所の変更は、販売店に連絡をしましょう。

　販売店同士で連絡を取り合ってくれて、引っ越した先ですぐに新聞が届けられることもあります。

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         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_24.html</link>
         <guid>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_24.html</guid>
         <category>075　各種公共機関の連絡先</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:14:58 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>引越し業者を使わない単身引越し</title>
         <description><![CDATA[■引越し業者を使わない引越し


<b>○荷物運びに必要なもの</b>

<b>引越し業者を一切使わない引越し</b>の手順をお話します。

まずはダンボールを用意してください。大型スーパーなどでもらえます。

次にガムテープ。
ダンボールに貼るものについては、粘着力の弱いタイプは避けてください。万が一外れると大変です。

家具などに直接テープを貼るときは、紙製のガムテープはやめましょう。私はそれを使ってしまい、剥がすのにめちゃくちゃ苦労した記憶があります＞＜

また家具からテープを剥がすには、木目にそって剥がさないと表面の木が剥がれてしまいます。


・<b>ダンボールの箱の作り方</b>の基本は、箱の底は十字に、そして蓋部分は合わせ目にそって真中１本を貼ることです。

これをしっかりしておけば、よほど重たい物を除けば、特に箱の中や、箱の両端の継ぎ目部分にまで貼る必要はありません。
　
梱包の際、気をつけたいのが食器類とガラスです。これらは新聞紙やプチプチのビニールで巻いてから箱に詰めてください。

詰め方の目安としては、箱の中で物が動かない、そして箱を動かした際にガチャガチャ音がしない、の二点を特に気をつけてください。

箱の底に新聞紙とプチプチシートを敷いておくのがベターです。
　

<b>○なるべく友人や家族に助力を</b>

単身で行う引越しといっても、一人では大変です。

なるべく誰かに手伝ってもらうことをオススメします。


<b>○早い時間から始めよう</b>

業者に頼んだ場合は確実に決められた時間内に引越しは終わります。

そうでない場合、夜遅くになってしまう可能性が高くなります。

荷物を運ぶということは、騒音を出すということです。

なるべく早い時間から始め、近所迷惑にならないようにしましょう。

私はかつて引越しが夜中まで掛かってしまったことがあり、そのときは思いっきり近所の人に怒られてしまいました＞＜

引越しの予想所要時間＋２時間くらいの余裕を持つのが良いでしょう！


<b>○レンタカーは大きなものを</b>

レンタカーを借りる場合、思い切って大きめのトラックを借りたほうがよいです。

普通免許で最大積載量5000kgまでの車を運転できます。

何度も往復する手間を考えるより、一度に運んでしまったほうが確実に時間は短縮できるでしょう。


<b>○悪天候の時は</b>

雨や雪が降っている場合、引越しを中止できる点は、業者に頼らない引越しの利点でもあります。

日程に余裕がある場合、天候次第で引越しを延期するのも良いでしょう。
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         <link>http://nu-san.1pretty-women.com/2007/07/post_23.html</link>
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         <category>080　引越し業者を使わない方法</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:13:27 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>単身引越しの裏技テクニック集</title>
         <description><![CDATA[<b>○安い物件探しテクニック</b>

引越しの前の段階、部屋探しのテクニックです。

物件を探すときは不動産屋やインターネットを探します。

しかし実はそれ以外にも、賃貸物件を紹介しているところがあります。

そこでは、非常に優良な物件を多く扱っているのです。

その場所は、大学内にある生協です。

大学内の生協では学生のための不動産を紹介していますが、これを一般の人でも賃貸が出来る場合もあるのです。

家賃は安く、敷金や礼金などがほとんどかからないものが多いです。

日本中どの生協でも使えるというわけではありませんが、住みたい場所の近くに大学があった場合、一度尋ねてみるのがよいでしょう。

<b>○ラクラク荷物運びテクニック</b>

重たい荷物を運ぶのは、例え部屋の中だけだとしても大変なことです。

でも実は、重たい家具をラクラク移動させるテクニックがあるのです。

私はいつもこのテクニックを使って、冷蔵庫などを動かしています。

用意する物は、突起がついた滑り止め付き軍手を４枚、これだけです。

家具を傾けながら、家具の４つの隅に軍手を入れてください。

このとき、滑り止めの方を家具に当たるようにしましょう。

４つの隅に入れたら、その家具を押すだけです。

力はほとんど要りません。

ぜひ使ってみてください。

<b>
○大家との交渉で、新しい家具を手に入れるテクニック</b>

新居にエアコンがない！　

そんな場合は自分で電気屋に走る前に、大家に相談してみましょう。

そして代金を請求されるようであれば、あなたが引っ越すとき、エアコンを大家に買い取ってもらう約束を交わすのです。

これはあまり知られていないことですが、法律的に保護されている契約です。

正式には<b>「造作買取請求権」</b>といい、部屋を借りる人間にとっての権利なのです。

これは給湯設備や畳、ガレージなどにも応用できる権利です。

単身用アパートにはエアコンをはじめ、必要なものがない場合があります。

「造作買取請求権」を是非、覚えておいてください。

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         <category>085　単身引越し裏技テクニック</category>
         <pubDate>Wed, 11 Jul 2007 01:11:14 +0900</pubDate>
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         <title>キャッシングブログリンク集２</title>
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         <category>0900　お役立ちリンク集</category>
         <pubDate>Tue, 01 May 2007 02:14:49 +0900</pubDate>
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